二上工業高校 硬式野球部

修了式のアンケートより
二上工業高校 硬式野球部

60日間メンタルトレーニングを受講された生徒の声

T

  1. ・メントレでたくさんの大切なことを学んだ。昨年のゲームとは見違えるようになり、数多くの強豪とも負けず劣らず戦えるようになった。将来の目標が決まり、それだけを思い勉強した。生活面では家族の手伝いをして、いつもこんなに大変なことばかりしていることに気づき、とてもビックリした。メントレのお陰で自分自身もチームも本当に強くなり、甲子園への道が近づいたと思う。それと同時に甲子園にふさわしい人間に少し近づけたかなと思う。こんな最高のメントレを受けさせてくれた先生や両親にとても感謝している。

K

  1. ・三日坊主が治り、自主練や勉強を毎日続けられるようになり、やることが当たり前になった。そのお陰で練習試合でもいい結果が残せるようになり、勉強面でも漢字テストが40点上がった。家族の役に立つという目標を立て、玄関掃除や洗濯ものを干し、親の苦労がわかった。とても前向きになり、プラス思考になった。

K

  1. ・素振りを頑張り、徐々に回数を増やしていき、先輩に「打球が飛ぶようになったね」と声をかけられた。勉強面では漢字の勉強を、生活面ではトイレ掃除をしっかりできて良かった。前向きな自分に変化して、努力という意味がわかった。

I

  1. ・メントレで大きく変わることができた。以前は親の手伝いや勉強はしたことがなかったが、玄関掃除や皿洗い、風呂掃除などができた。家で素振り、ランニング、筋トレなどしてスイングが速くなった。勉強面でも順位が上がった。努力する習慣がついた。

K

  1. ・始めのころは「やっても無駄だ」と思い、一生懸命できなかったが、4週目から頑張ってチャレンジした。朝早く自分で起きて学校に行き、素振りをし、また家に帰ってからも頑張り、バッティングフォームが良くなった。自分で弁当箱やユニフォームを洗って思ったことは、毎朝早くから弁当を作り、ユニフォームを洗ってくれている親への感謝だ。

S

  1. ・毎日目標に向かって努力していく内に、打球が日に日に良くなっていくのを実感して、「習慣をつけるのってすごいな」と思った。なかなか全勝できなかったが、ある本で「今できないやつは、一生できない」という言葉を見て、1個でもいいから達成しようと思うようになり、その日からパーフェクトに達成できるようになった。親の苦労もすごくわかったので、親孝行していく。

N

  1. ・トレーニング、勉強、生活面の習慣がついた。自信がもてた。努力するようになった。プラス思考になり、精神的に強くなった。

N

  1. ・本気で取り組み、3週目からは毎日欠かさず決めた目標をやりとげることができた。少しずつ打率が上がってきて、運を味方にするラッキーなヒットが出るようになった。チームとしても全体的に打率が驚くほど上がった。アファーメーションをするようになってからチームが団結して戦えるようになった。

H

  1. ・最初は「だるい」「めんどくさい」「やる気がない」と思っていたが、メントレをやるにつれて次第に「今日はやるぞ」「クリアするぞ」という思いが強くなり、毎日目標を達成できるようになった。部活後の筋トレや素振りもしっかりできて、嬉しかった。勉強の習慣がつき成績が10位くらい上がり、親にもほめられるようになった。親を喜ばせるために風呂掃除やトイレ掃除など真剣にやった。夢を持つようになった。

H

  1. ・バッターボックスに立った時、相手チームがどこを守っているか考えるようになった。強気になりホームランを普通に打てるようになった。バッティングが楽しくなり、ピッチングでもすごく成長した。

H

  1. ・メントレを通して、目標を明確にし、その目標に向かって努力できるようになった。「甲子園」という目標のためには、自分のレベルを上げないといけないということに気づき、努力した。みんなの意識も変わり始め、練習雰囲気も変わって、とてもいいチームになった。プラス思考で試合ができるようになった。打てるようになり、打順も上がり、自分のプレーに自信がついた。またコミュニケーションが取れるようになり、家族との会話が増えた。

H

  1. ・努力することが習慣になった。勉強面ではテストの点数が上がった。手伝いをして親の苦労がわかった。親はグローブやスパイクなどを買ってくれたり、毎日弁当を作ってくれてとても感謝している。

M

  1. ・みんなの意識が変わり、日々、目標達成していくうちに、徐々に試合にも勝てるようになり、練習も雰囲気が良くなった。試合でもヒットが多く打てるようになった。玄関掃除するようになり、テストの順位が上がった。メントレをしてから試合に勝てるようになった。

M

  1. ・6週目ぐらいから自分に厳しくして、決めた事全て目標達成することができた。それと同時に、勉強やトレーニングなど、いい習慣を身につけることができた。スイングスピードが上がった。以前は一度も親に感謝したことがなかったが、メントレを通して親の大変さがわかるようになった。僕も親の役に立ちたいと思い、家の掃除をするようになり、親も喜んでくれた。

Y

  1. ・メントレをやり始めて、自分の目標をしっかり作って努力した。今までこんなにたくさんバットを振った事がないくらい素振りをして、手にはたくさんのマメができた。バットを振る度にそのマメが痛くて挫折してしまった時もあったが、最後の週は7日間全てやりとげることができて、今まで味わったことのない達成感と自信を実感できた。食器洗いと玄関掃除をして、大変さがわかり、親に感謝した。いろんな人に支えられて生きているということが実感できたトレーニングだった。

Y

  1. ・メントレをして自主性がでてきて、頑張れるようになった。勉強するようになり、成績が上がった。打球が飛ぶようになった。生活面では弁当箱を洗うようになった。

Y

  1. ・週2回くらいだったトレーニングを毎日続けられるようになり、スイングが鋭くなった。勉強や手伝いもするようになり、テストの点数が上がった。野球の練習や試合を楽しむことができるようになり、マイナスに捉えることも少なくなった。自信がつき、集中力がついた。何においても感謝すべきだとメンタルトレーニングをしてわかった。

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指導者の声

【 変化・成長した所 】
  • 物事をポジティブに捉えられるようになり、自信が持てるようになった。
  • 声が出るようになった。
  • 表情が柔和になった。
  • 成長(技術の習得)の度合いが早くなった。
  • 選手同士で競い合えるようになった。
  • 自主トレをするようになった。
  • 家の手伝いをする者が多くなった。
【 修了式に参加して 】
  • メントレで得た物を財産にして、更に成長して欲しい。
  • 生徒たちが元気よく発表してくれて頼もしく思った。
  • 表情が良かった。
  • 保護者の方々も好印象をもっておられるようで良かった。
  • 前向きになれて良かった。

メンタルトレーニング修了式に参加された保護者の声

【 変化・成長した所 】
  • 自分に厳しくなった。充実感にあふれた顔を見て、挑戦する気持ちが日々高まってきているように感じる。会話に中で逆に教えられるようなことも度々あり、変わっていく子供がとても逞しく思える。
  • 自分の立てた目標に向かって、自分から進んで取り組むようになった。
  • チームワークがとても良くなった。
  • 家でも素振りをするようになった。
  • 試合中、大きな声が出るようになった。
  • チームが元気になった。やる気がでてきた。
  • 会話が増えた。
  • 強い意志を持てるようになった。
  • 一つのことに集中して取り組むようになった。
  • 長打が打てるようになった。
  • 前向きに物事に取り組むようになった。
  • 自分自身の身の回りのことをするようになり、ちゃんと挨拶できるようになり、家族も驚いている。
  • 前向きに言葉を発するようになり、心に思っている事を口に出して言うようになった。
  • 明るくなった
  • 時間配分ができ、有効的に時間を使っている。
  • 目標を立てて行動できるようになった。
  • いらいらしなくなった。穏やかになった。
  • 習慣が身についてきた。
  • 人の話を聞くようになった。
  • 心に余裕が出てきたようだ。
  • 落ち着いている。毎日リラックスしている。
【 修了式に参加して 】
  • 気持の持ち方一つで変わることができるとわかった。メントレと出会えて、親も子もとても幸せだ。今後の人生においての困難をクリアしていける精神の源を学んだと思う。
  • 子どもたちの変化、成長にとても驚いた。
  • チーム全体が一つにまとまってきた。
  • 大きく意識改革ができたと思う。
  • 感動した。映画のルーキーズのまさに現在進行形と思った。夏の大会に向けてとても楽しみだ。
  • 多感な高校生を導いてもらい、感謝している。
  • 今後もメントレを継承してやって欲しい。
  • 自信がついたように思える。チームワークが最高!

メンタルトレーニング修了式に参加された新入生の声

【 修了式に参加して 】
  • メントレはこんなに効果があるんだなと思った。
  • 続けることはとても大切なことだとわかった。
  • こんなに変われるなら、自分も是非メントレをしてみたいなと思った。
  • 先輩達を見習いたいと思った。
  • 小さい事の積み重ねによって、自分の力を伸ばしていけることに気づいた。
  • メントレをやることにより、家族との会話が増え、家の雰囲気が変わると言っていたので、メントレはすごいと思った。

メンタルトレーニング受講者のアンケート

Q1:このトレーニングはあなたにとってどうでしたか?

A.大変良かった(14人) B.良かった(2人) C.普通(1人) D.あまり良くなかった(0人) E.良くなかった(0人)

Q2:トレーニングを通して、変化がありましたか?

A.はい(17人)B.いいえ(0人)

Q3:変化したことがありましたか?
1:精神面・考え方
  1. a.プラス思考、前向き肯定的になった(16人)
  2. b.セルフ・イメージが良くなった(16人)
  3. c.継続の力がついた(15人)
  4. d.努力できるようになった(17人)
  5. e.目標設定できるようになった(12人)
  6. f.夢や目標がはっきりした(10人)
  7. g.感情をコントロールできるようになった(9人)
  8. h.前向きな言葉をつかうようになった(9人)
  9. i.良いイメージを描けるようになった(12人)
  10. j.自信がついた(14人)
  11. k.積極的になった(12人)
  12. l.感謝するようになった(15人)
  13. m.明るくなった(13人)
  14. n.笑顔が増えた(16人)
  15. o.向上心が増えた(9人)
  16. p.精神的に強くなった・あきらめなくなった(12人)
  17. q.気持ちの切り替えが早くなった(9人)
  18. r.視野が広がった(9人)
  19. s.優しくなった(11人)
  20. t.集中力が増した(9人)
  21. u.自分が好きになった(4人)
2:トレーニング面
  1. a.継続して自主トレするようになった(16人)
  2. b.筋力、体力、技術力のアップ(11人)[長いイングが投げられる・スイングスピードup・50mダッシュ10本が楽になった・バッティングフォームが良くなった・腹筋・バランス力・全てにおいて・良い当たりがでる・打率up・足が速くなった]
  3. c.競技や練習が好きになった・楽しくなった(12人)
  4. d.練習時間が増えた(6人)
  5. e.練習内容が充実した(10人)
  6. f.チームの雰囲気が良くなった(17人)
  7. g.一体感がでてきた(11人)
  8. h.声が出るようになった(15人)
  9. i.イメージトレーニングができるようになった(9人)
3:勉強面
  1. a.勉強の習慣がついた(11人)
  2. b.勉強時間が増えた(8人)
  3. c.成績、順位が上がった(3人)[漢字テスト40点up・2番up,5番up,10位up・9番以内]
  4. d.授業態度が変わった(7人)
  5. e.知力[集中力、思考力、読解力、文章力等]がついた(3人)
  6. f.スピーチできるようになった(12人)
  7. g.勉強がわかるようになった(2人)
  8. h.将来の目標が決まった(6人)
  9. i.本や新聞を読むようになった(5人)
4:人間関系・親子関係
  1. a.仲良くなった(9人)[親・チームメイト・クラスメイト・弟・友達]
  2. b.コミュニケーションがとれるようになった(12人)
  3. c.親のありがたみ、大変さがわかった(16人)
  4. d.感謝するようになった(15人)
  5. e.感謝されるようになった(7人)
  6. f.相手の気持ちを考えるようになった(13人)
  7. g.人の話をきちんと聞けるようになった(9人)
  8. h.接し方が変わった(8人)
5:生活面・習慣
  1. a.自立してきた(5人)[早起き・自主的に手伝うようになった]
  2. b.生活リズムがよくなり充実してきた(8人)
  3. c.手伝うようになった(12人)[洗濯ものたたみ・皿洗い・風呂掃除・トイレ掃除・荷物運び]
  4. d.良い習慣がついてきた(11人)[自主トレ・素ぶり・勉強・靴並べ・トイレ掃除・努力・弁当箱洗い・ユニフォームの洗濯・人のために行動できる・新聞を読む・早寝早起き・自分の決めた目標を達成する習慣]
  5. e.時間管理ができるようになった(10人)
  6. f.金銭管理ができるようになった(10人)
  7. g.健康管理できるようになった(10人)
  8. h.生活が楽しくなった(11人)
Q4:このトレーニングシステムは今の日本の教育界に必要だと思いますか?

A.はい(17人)B.いいえ(0人)

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