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サクセスプラン研究所のメンタルトレーニング的メルマガ』バックナンバー


2008年 7月 9日発行 Vol.28


『 勝負の行方 』

ついに待ちに待った夏の高校野球のシーズン到来です。
そこで、今日は勝負事の鍵になるようなお話をいたしましょう。
「次の試合に勝ちたいですか?」と問えば、おそらく100%が「Yes!」と答えるでしょう。
勿論、あなたもそうですよね。勝負の行方を左右する要因というのは様々あるでしょうが、最大のポイントを一つ挙げるとすれば、それは「間」(ま)にあるのではないでしょうか。
ピッチャーとバッター(野球だけではなく全ての勝負事に言える事です)が正対する時、どちらの「間」で展開しているのか、ということです。
「間」というのは英語では「リズム」といい、この言葉の語源はギリシャ語の「流れる」に由来しています。
あなたの日常の個人的な動きは全て、あなたの「間」で行われています。自分自身のプレイにしても、長年の猛練習と猛特訓によって、多くのバリエーションに対応できる技術も「あなた流」に身につけてきました。しかし、ここに対戦相手という存在が現れてきた時に、この「間」を取ることへのせめぎあいが起こるわけです。
一例を上げましょう。
予想外の速さに感じるピッチャーです。 どうしますか?
自信を持って投げた球を軽々とレフトスタンドに運ばれてしまいました。どうしますか?

こうした時に、平常心を保てない人が「焦り」や「怒り」という思いに捉われて、自分の「間」を崩していってしまうことが多いのです。

サッカー選手として高名なロナウドはこういいました。
「敵は外にいるのではなく、内なる心に宿っている。弱気になったり、自分の力を疑ったりする弱い心こそが最大の敵なのだ」

聖書はこうしたことを次のように戒めています。(箴言19:11 16:32)
「人に思慮があれば怒りを遅くする」
「怒りを遅くする者は勇士にまさり、自分の心を治める者は町を攻め取る者にまさる」

現代語に訳せば次のようになるでしょう。
「自分はどう行動したら良いかについての判断力のある人は、怒りを引き出されるような場面に遭遇しても、グッとこらえてその感情をやり過ごすことが出来る人だ」「英雄よりも自分を抑える者の方が強く、軍隊を自由に動かす指揮官よりも自分を制する者の方が力があります」

試合においては、感情を逆なでされるような場面に多々遭遇することでしょう。
しかしながら、それだからこそ観ているほうは面白いのです。
大切なことは、怒りや焦りにすぐに支配されてしまう人は、見なければならないものを見失い、見てはならないものに、心が占領されてしまうということなのです。(レッスン6で繰り返し話してきたことですね)

あなたが見なければならないのは、剛速球を投げる鞭のようにしなやかなフォームを持ったピッチャーでもなければ、一投ごとに湧き上がるアルプスの応援席ではありません。
あなたの心が集中するべきは、単に、ボールであることを忘れないでください。
そして、あなたの力を最大限に引き出す鍵は、次の言葉に秘められています。

REJOICE ALWAYS!(いつも喜んでいなさい)

健闘を祈りつつ(HF)


 






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