メンタルトレーニングのサクセスプラン研究所 > メンタルトレーニング受講者の声

メンタルトレーニングを受講された生徒さんの声

・障害に対する考え方が変わった。AM ・失敗してもその理由を考えて次につなげるようになった。M ・使う言葉に気をつけるようになった。K ・良いイメージを描けるようになった。KTF ・自信がついた。KSHY ・自分に厳しくなった。HM ・周りに優しくなった。人の気持ちを考えるようになった。KS ・困っている人を助ける習慣ができた。K ・心が広くなった。後に引きずらず人を許せるようになった。K ・あまり悪いものを受け付けなくなった。K ・まじめになった。S ・つらいことがあっても、頑張ろうと思えるようになった。N

・試合での自信が出てきた。KY ・緊張場面でも「僕にまかせろ」と思えるようになった。緊張しなくなったKH ・体力・筋力・持久力がついた。（マラソン6km・腹が割れた）AOKSTFHMY ・面打ちが前より伸びて打てるようになった。K ・竹刀が軽く感じられるようになった。速く振れるようになった。AKNFMY ・踏み込みが強くなった。S ・自分の剣道のスタイルに自信をもてるようになった。K ・スムーズに打っていけるようになった。振りかぶった時、体がついていくようになった。T ・試合の時の気持ちの切り替えが早くなった。F ・「負けたらどうしよう」「打たれたらどうしよう」という弱気な気持ちが「勝ちたい」という気持ちに変わり、強い相手と対戦する時にも恐れずに自分から積極的に打突できるようになった。FY

＜生活習慣＞ ・あいさつするようになった。ATF ・家の手伝いをするようになった。（後片付け）AHFMY ・くつを並べるようになった。AOKTFM ・部屋のそうじができるようになった。OS ・時間を有効に使えるようになった。H ・早寝、早起きになった。OFM ・うがい、手洗いをするようになった。KNMY ・自己管理能力がアップした。N ・親と一緒にご飯を食べるようになってきた。F ・朝ごはんが食べられるようになった。H ・身の回りがきちっとなった。F

メンタルトレーニング終了式に参加された保護者の声

・親も頑張ろうと思った。心の目・心の耳を大切にしていきたいと思った。 ・「無理だ」といっていたのが「やればできるんだ」に変化した。同時に家族みんなであいさつしたり、靴を並べたりするようになった。父親が変化した。 ・親から押し付けられてではなく、自分で計画できるようになった。 ・主将となり、当初は自信のなさが体全体からにじみ出ていたのが、メントレの回数を重ねる毎に表情に笑顔と、自信がうかがえるようになった。 ・結果も大切だが、努力の過程を大切にしたい。 ・自分の夢を口に出して言えるようになった。 ・このメンタルトレーニングを受講したことによって与えられたチャンスを今後も活かしていってほしいと思った。 ・言い訳が少なくなった。 ・朝の目覚めが良くなった。