メンタルトレーニング サクセスプラン研究所
サクセスプラン研究所のメンタルトレーニングは報道各社で取り上げられています
関西高校 硬式野球部2019春季中国大会優勝おめでとう!

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生光学園高校 ゴルフ部(女子)四国大会団体優勝おめでとう!

2019年春に発足したばかりのゴルフ部(女子)が1年生だけで四国大会を制しました。

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佐賀商業高校 第100回 夏の甲子園大会出場おめでとう!

佐賀商業高校野球部、10年ぶり16回目、夏の甲子園出場を果たしました!

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メンタルトレーニング(対象:部活動)

【60日間メンタルトレーニングは当社のメインプログラムです。 当社独自の方法で一人一人の習慣を変え、成果を生み出します。】

市立川越高等学校 野球部【60日間メンタルトレーニングを受講して】一部抜粋

メントレ受講:市立川越高等学校 野球部

■ メンタルトレーニング修了式に参加した生徒の声

・物事に対する考え方が前向きになりました。受講する前は表面上ではプラス思考にしているのに、内心は弱気で悪いイメージばかり浮かんできてしまう事が多かったのですが、今では、内面から強く前向きな気持ちが自分の表面上に滲み出てくるほどまで変わりました。

・以前は抽象的な目標が多く、日によってやる量もまちまちでした。
しかし今では1日1日しっかりした計画を立て、その決めたことができるようになりました。

・「ありがとう」が言える人間になれました。
毎日大好きな野球が思いっきりできている事、毎日帰ったら美味しいご飯やちょっと多めな食べ応えのあるお弁当を作ってくれている事、くだらない話で笑い合える仲間、相談し合える仲間など、当たり前のことに感謝したいと思うようになりました。

  

■ メンタルトレーニング修了式に参加した指導者の声

・日々の努力のレベルがアップしてきた。

・相手の目を見て話ができるようになってきた。

・考え方、行動がより積極的になってきた。

・表情が変化してきた。笑顔が増え、返事がしっかりできるようになった。

・野球に取り組む姿勢が良くなり「気づき」も多くなってきた。

・生徒が自信を持って話しているのを見て感動を覚えた。

  

■ メンタルトレーニング修了式に参加した保護者の声

・チームの目標が1つとなり、大きな夢、目標に向かって同じ方向を向いていると感じた。それと同時に個々の課題を見つけて各々が取り組み、その結果が成果に出るという体験をさせてもらえた事に感謝している。

・笑顔が増え、感謝の言葉も増えた。

・前向きな姿勢で何事も取り組むようになった。

・簿記1級取得し、目標を達成できた。

・責任感を持って日々過ごしていた。

・計画的に物事を進めるようになった。ポジティブな考えや発言が増えた。

・一人一人何も見ずに3分間、自分の言葉でスピーチできていたことが凄かった。社会に出てからの人生にもプラスになると思う。

・本気で野球に、勉強に取り組んでいる息子やその仲間たちを私も全力で応援したいと思った。今後の成長が楽しみだ。

・個人のスキル向上とチーム力の向上が実感できた。

・とても意味のある60日間だったと思う。

  

■ 修了式アンケート集計の結果

Q:トレーニングを通して、変化がありましたか?

A.はい(54人)  B.いいえ(0人)

Q:変化したこと
精神面・考え方
  1. a.プラス思考、前向き肯定的になった(53人)
  2. b.セルフ・イメージが良くなった (46人)
  3. e.目標設定できるようになった(47人)
  4. i.良いイメージを描けるようになった(47人)
  5. l.感謝するようになった(47人)
  6. m.明るくなった(49人)
  7. n.笑顔が増えた(47人)
  8. r.気持ちの切り替えが早くなった(47人)
  9. w.その他[逆境を楽しめるようになった・自信を持つ方法を学ぶことができた等]
トレーニング面
  1. a.継続して自主トレするようになった(44人)
  2. b.筋力、体力、技術力のアップ(31人)[ホームランが打てるようになった・打球が飛ぶようになった・イップスが治ってきて投げられるようになった・送球の精度が良くなった・球質が良くなった・打率が上がってきた等]
  3. g.一体感がでてきた(44人)
  4. i.イメージトレーニングができるようになった(46人)
  5. j.その他[自信を持ってマウンドで投げられるようになった等]
勉強
  1. a.勉強の習慣がついた(37人)
  2. b.勉強時間が増えた(39人)
  3. c.成績、順位が上がった(26人)[学年1位・50点以上UP等]
  4. e.スピーチできるようになった(42人)
  5. i.検定試験に合格した(11人[簿記1級等]
  6. j.その他[集中力を保ち勉強できるようになった等]
人間関系・親子関係
  1. b.コミュニケーションがとれるようになった(51人) 
  2. c.親のありがたみや大変さがわかった(51人)
  3. f.相手の気持ちを考えるようになった(47人)
  4. i.家庭での会話が増えた(47人)
生活面・習慣
  1. a.自立してきた(30人)[自分の事を自分でやるようになった等]
  2. b.良い習慣がついてきた(29人)[計画を立てて取り組む事・早寝早起き・朝練習・靴並べ・弁当箱洗い等]
  3. c.手伝うようになった(21人)[洗濯物・風呂洗い・人任せではなく手助けができるようになった等]
  4. d.生活リズムがよくなり充実してきた(42人)
  5. h.生活が楽しくなった(46人)
メンタルトレーニング(対象:部活動)

【60日間メンタルトレーニングは当社のメインプログラムです。 当社独自の方法で一人一人の習慣を変え、成果を生み出します。】

関西高等学校 硬式野球部【メンタルトレーニング<アドバンスコース>を受講して】 一部抜粋

関西高等学校 硬式野球部 アドバンスコース受講生の声2019

<五則>

一、関西高校野球部は、感謝の気持を忘れないチームである。
一、関西高校野球部は、礼儀正しいチームである。
一、関西高校野球部は、目標に向かって頑張れるチームである。
一、関西高校野球部は、勝つことにこだわるチームである。
一、関西高校野球部は、最後まであきらめないチームである。

■受講者の声

一番印象に残っているのはアファーメーションだ。
グラウンドで大きな声で五則をアファーメーションとして言うとき気持ちがリフレッシュされる。
受講前はプレーに自信がなかったが、普段の練習で自信に満ち溢れたように振る舞う事で、エラーした時や三振した時にすぐ気持ちの切り替えができるようになり、その後のプレーに繋げられるようになった。
考え方が変わるだけでこんなにもプレーが違ってきたのでとても驚いた。

メンタルトレーニングスクールバージョン(対象:学校及び学年)

【 和気閑谷高校では文科省支援事業として、学年全体で実施いたしました 】

実施校:梅花高等学校・和気閑谷高校・倉敷古城池高校・熱田高校・浜名高校・仙台商業高校など

 仙台商業高等学校

2019年3月18日:リーダー講演会を実施しました。

<受講者のアンケート集計結果(338人回答)>

講演会の内容について(複数可)

① 面白かった(257人)

② わかりやすかった(190人)

③ 興味がわいた(153人)

④ やる気が出た(144人)

⑤ よくわからなかった(5人)

メンタルトレーニング:仙台商業高等学校

 

 岡山県立和気閑谷高等学校

<アンケートより>

  • 小さなことからコツコツとすることによって自分に変化が起こってきて、朝起きるのがつらくなくなったり、運動してもすぐにバテることはなくなった。
  • 今思うと、何故こんなに簡単なことができなかったのか、とても悔しいが、終わったことを気にせず、「前向き」にこれからも続けていこうと思う。
  • しっかりと自分の夢や目標を見て行動に移したい。
  • メンタルトレーニングは自分の力を引き出せる、すばらしいものだった

200909_okayama9-7_2015

講演会及び大人のためのメンタルトレーニング

(株)INAX特約店会議(一部抜粋)

<アンケート結果>

Q:講義について(複数回答)

20071112_business_2015

  • 大変良かった(24人)
  • 興味があった(15人)
  • 新しい気づきがあった(25人)
  • 興味がわかなかった(0人)

<受講者の声>

  • とても感動した。人間の可能性を引き出すことをテーマに生きられる姿を拝見した。
  • 現実的だった。今日聞いた目標設定のやり方を一度部下にやらせたいと思った。
  • 非常にわかりやすかった。行動のメカニズム、習慣の意味に大いに気づきがあった。
  • 自分自身が生きてきたことを聞いているようだった。(33歳~現在迄)良かった。今日はさわりのところでしょうが、もう少し奥まで聞いてみたいと思った。

<過去の実績>

  • 兵庫県立保健センター
  • 社団法人和歌山県体育協会
  • 香川県高等学校教育研究会
  • 保健体育部会(岡山県・兵庫県・香川県など)
  • INAX特約店会議
  • ホーム株式会社

などその他多数

富岡西高等学校(第91回選抜高校野球大会出場おめでとうございます)
佐賀商業高校野球部(夏の甲子園大会出場おめでとうございます!
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修了式アンケート結果
grf 「60日間メンタルトレーニング」の効果は全国の様々な団体の実績により証明され続けています!
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