■　メンタルトレーニング修了式に参加した受講生の声

僕は少年野球の頃から父親がとても怖くて、ヒットを打っても、「ヒットが打ててうれしい」ではなく、「父に怒られないから嬉しい」と、だんだん野球で感じる嬉しさや喜びの感情を忘れかけていた。
けれども60日間メンタルトレーニングを受講して物事の捉え方が変わり、「父は自分に期待しているから怒ってくれているんだ」と思えるようになったので怒られても大丈夫になった。
また、物事に優先順位をつけながら生活できるようになった。
このトレーニングを受講してみて、これは高校野球だけでなくどんな事に対しても活用でき、自分を成長させられるものだと感じた。

■　メンタルトレーニング修了式に参加した指導者の声

・自分たちで本気で変わろうとしている姿を見ることができた。
・こんな一面があったのか、こんなことを考えていたのか、という気づきがたくさんあった。
・スマホのアプリをみんなで消しあったことで、その後の７デイズの取り組みがものすごく上がったように思う。
・選手の発言が変わり、考え方が変わり、指示が通りやすくなった。
・前向き肯定的な思考になったことに伴い、姿勢や目つきが変わってきた。

■　メンタルトレーニング修了式に参加した保護者の声

・メンタルが強くなると他のことも強くなるんだなと思った。
・親も子の成長に置いていかれないようにしなければと思った。
・自分も学びたいと思った。
・本人はまだわかっていないようだが、毎日見ている親の目からすると、少しずつではあるが確実に変化している。
・何時も前向きと言うのは難しいと思うが、壁にぶつかった時、自分の気持ちをプラスにしていく支えになってくれるのではないかと思う。
・「メンタルトレーニングを生かして英検合格できた！」との娘の発表を聞いて、本当に嬉しく思った。

　　

■ 修了式アンケート集計の結果

Q1:このトレーニングはあなたにとってどうでしたか？

A.大変良かった（9人）　　B.良かった（5人）　　C.普通（0人）　　D.あまり良くなかった（0人）　　E.良くなかった（0人）未記入（1人）

Q2:トレーニングを通して、変化がありましたか？

A.はい（15人）　 B.いいえ（0人）

Q3:変化したこと

精神面・考え方

1. a.プラス思考、前向き肯定的になった（15人）
2. c.継続の力がついた（15人）
3. d.努力できるようになった（13人）
4. e.目標設定できるようになった（13人）
5. f.夢や目標がはっきりした （12人）
6. g.感情をｺﾝﾄﾛｰﾙできるようになった（11人）
7. h.前向きな言葉をつかうようになった（12人）
8. i.良いイメージを描けるようになった（12人）
9. j.自信がついた（13人）
10. k.積極的になった（13人）
11. l.感謝するようになった（12人）
12. n.笑顔が増えた（13人）
13. o.向上心が増えた（12人）
14. p.精神的に強くなった（14人）
15. q.あきらめなくなった（13人）

トレーニング面

1. a.継続して自主トレするようになった（13人）
2. b.筋力、体力、技術力のアップ（10人）[筋力が上がり、飛距離が格段に上がった。打球スピードが上がった。毎日の素振りを欠かさずに行うようになって、試合で打てなかった時も、次は打てると思えるくらいの自信がついた。]
3. c.競技や練習が好きになった（12人）
4. e.練習内容が充実した（11人）
5. f.チームの雰囲気が良くなった（14人）
6. h.声が出るようになった（13人）
7. i.イメージトレーニングができるようになった(14人)

勉強

1. a.勉強の習慣がついた（13人）
2. b.勉強時間が増えた（12人）
3. c.成績、順位が上がった(9人)[模試では校内2位の教科があった。数学98点！ クラス３位、評定平均4.5になった。41点だった数学が93点になった。模試4位。]
4. e.スピーチできるようになった（14人）
5. f.勉強がわかるようになった(7人)
6. g.将来の目標が決まった（11人）

人間関系・親子関係

1. a.人間関係が良くなった（10人）
2. b.コミュニケーションがとれるようになった（13人）　
3. c.親のありがたみや大変さがわかった（14人）
4. d.感謝するようになった（15人）
5. f.相手の気持ちを考えるようになった（10人）
6. g.人の話をきちんと聞けるようになった（13人）
7. j.その他[親としっかり話す時間が増えた。など]

生活面・習慣

1. a.自立してきた（6人）[自分で考え行動できるようになった・お金の管理ができるようになった]
2. b.良い習慣がついてきた(11人)
3. d.生活リズムがよくなり充実してきた（12人）
4. e.時間管理ができるようになった（13人）
5. f.金銭管理ができるようになった（14人）
6. g.健康管理できるようになった（11人）

Q4:このトレーニングシステムは今の日本の教育界に必要だと思いますか？

A.はい（15人）　 B.いいえ（0人）

■　メンタルトレーニング＜セレクトコース＞を受講して

・一番心に残っているのは、レッスン２で行った長所・短所を知る場面でした。
短所であった言葉使いを改善したことで、プレーも上手くいくようになりました。
「お前は、この１ヶ月で成長した！」と監督にも声をかけていただきました。

・「勝利の7デイズ」で変わったことがあります。生活面です。
食器洗いなど家の手伝いをした1週間、地域の人に挨拶した1週間、「ありがとう」を1日20回言った一週間、それぞれに共通した感情は「うれしい」という気持ちでした。

２０１９年３月１８日：リーダー講演会を実施しました。

＜受講者のアンケート集計結果（３３８人回答）＞

講演会の内容について（複数可）

① 面白かった（２５７人）

② わかりやすかった（１９０人）

③ 興味がわいた（１５３人）

④ やる気が出た（１４４人）

⑤ よくわからなかった（５人）

＜アンケートより＞

・小さなことからコツコツとすることによって自分に変化が起こってきて、朝起きるのがつらくなくなったり、運動してもすぐにバテることはなくなった。
・今思うと、何故こんなに簡単なことができなかったのか、とても悔しいが、終わったことを気にせず、「前向き」にこれからも続けていこうと思う。
・しっかりと自分の夢や目標を見て行動に移したい。
・メンタルトレーニングは自分の力を引き出せる、すばらしいものだった。

＜アンケート結果＞

Q：講義について（複数回答）

大変良かった（２４人）

興味があった（15人）
新しい気づきがあった（25人）
興味がわかなかった（0人）

＜受講者の声＞

とても感動した。人間の可能性を引き出すことをテーマに生きられる姿を拝見した。
現実的だった。今日聞いた目標設定のやり方を一度部下にやらせたいと思った。
非常にわかりやすかった。行動のメカニズム、習慣の意味に大いに気づきがあった。
自分自身が生きてきたことを聞いているようだった。（33歳～現在迄）良かった。今日はさわりのところでしょうが、もう少し奥まで聞いてみたいと思った。

＜過去の実績＞

・兵庫県立保健センター
・社団法人和歌山県体育協会
・香川県高等学校教育研究会
・保健体育部会（岡山県・兵庫県・香川県など）
・INAX特約店会議
・ホーム株式会社
・その他多数